Intensive course for “Oriental Approach” (Japanese Yoga Group) was over.

What have they learned ? Discrimination , Awareness, Balanced mind All were satisfied.

オリエンタル・アプローチ(廣澤貴子さん主催)様依頼の集中コースが終わりました。 皆さま何を習得されたのでしょうか？ アーサナをどのように生かすのか？ ヨーガはアーサナやプラーナヤーマを練習している時間だけではありません。24時間ヨーガです。 識別、気付き、揺さぶられない心、生活のどんな場面もヨーガになります。